- Capoeira Move

高级

攻击动作

Queixada de Costas

背对对手执行的下颚踢，增加欺骗性。

高级欺骗突袭技术精通

返回所有动作

关于 Queixada de Costas (背向下颚踢)

背对对手执行的下颚踢，增加欺骗性。

要点：

极强的欺骗性
需要周边视觉能力
需要高级时机掌握
高柔韧性要求

锻炼肌群：

髋屈肌
内收肌
核心肌群
臀肌

益处：

高级欺骗技巧
出其不意效果
技术掌握度

动作详情

难度：

高级

类型：

攻击动作

标签：

高级欺骗突袭技术精通

相关动作

Meia Lua de Frente

Meia Lua Pulada

Martelo do Chão

Martelo Cruzado

Queixada Rodada

Rabo de Arraia Duplo

Rabo de Arraia Armada

Rasteira Avançada

Rasteira de Frente

Rasteira de Costas

Meia Lua de Compasso

Compasso em Pé

Bocas de Calça

Tesoura de Frente

Tesoura de Costas

Tesoura Lateral

Tesoura Voadora

Tesoura com Mão

Joelhada Frontal

Joelhada Lateral

Joelhada Voadora

Joelhada Circular

Cotovelada Frontal

Cotovelada Lateral

Cotovelada Ascendente

Cotovelada Descendente

Cotovelada Giratória

Cotovelada Dupla