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高级
攻击动作

Rabo de Arraia Duplo

连续执行的双重魔鬼鱼尾踢,展示卓越的欺骗性和控制力。

高级欺骗 连续流动 技术精通

关于 Rabo de Arraia Duplo (双重魔鬼鱼尾踢)

连续执行的双重魔鬼鱼尾踢,展示卓越的欺骗性和控制力。

要点:

  • 连续的欺骗性动作
  • 无缝的腿部转换
  • 需要极高的柔韧性
  • 高级平衡与协调

锻炼肌群:

  • 腘绳肌
  • 臀部
  • 核心
  • 髋屈肌

益处:

  • 高级欺骗
  • 连续流动
  • 技术精通

动作详情

难度:
高级
类型:
攻击动作
标签:
高级欺骗 连续流动 技术精通

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