- Capoeira Move
关于 Tesoura Voadora (飞行剪刀)
飞行剪刀摔倒 - 空中剪刀技术,需要超凡的时机和运动能力。
要点:
- 需要卓越运动能力
- 完美时机至关重要
- 空中身体控制
- 安全着陆至关重要
锻炼肌群:
- 腿部
- 核心
- 爆发力
- 全身
益处:
- 运动卓越
- 空中控制
- 高级技巧
动作详情
难度:
高级
类型:
攻击动作
标签:
运动卓越
空中控制
高级技巧
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